普洱茶，到底是“养生”还是“养病”呢？

普洱茶，到底是养生还是养病呢？

随着时代的不断进步，如今我国的茶文化也越来越丰富，很多人在日常生活当中都特别注重喝茶，而且也有很多人特别注重养生。

说起养生，每个人首先我现在大脑当中的就是喝茶，喝茶，其实在日常生活当中也讲究很多方式方法，因为有很多人在家庭当中闲来无事都喜欢研究点茶来进行品味。

日常生活当中很多人都喜欢喝茶的，比如茉莉茶、绿茶、普洱茶等，其实到了一定年纪之后喝点茶，不仅能够疏通全身的血液循环，还可以让身体当中的各个器官都得到水分的滋润，从而整个身体都会焕然一发。

01普洱茶到底是养生还是养病呢？

有很多人在日常生活当中都有一个好习惯，就是早上起床以后先寄一杯好茶来进行一天的愉悦感，普洱茶其实在日常生活当中属于一种很常见的茶叶，而且普洱茶又称之为生茶和熟茶。

相信比较注重养生的人都知道生产是在云南大叶种植树鲜叶为主要原料之一，经过杀青和揉捻的过程以及晒干的工艺和手法来进行制作而成，而且普洱茶清起来比较有强烈的苦涩味，所以很多老年人都表示以为经常喝普洱茶，到底是养生还是养病呢？

熟茶其实就是在制作的过程当中多了一项手艺而已，利用人工能够来快速的发酵，随着时间的不断增加，发酵出来的茶叶汤色也会比较明亮和浓醇，给人的口感也比较好，所以让大部分的老年人深受喜欢。

熟茶在口感上非常让人受欢迎，特别是到了一一个年纪的老年人和很多谈生意的年轻人都特别喜欢，因为他在制作的过程当中多了一道手工发酵技术，所以这种普洱茶往往属于一种手工制作，能够给人带来的口感和生产完全不一样。

但是茶叶在存放的过程当中和发酵的过程当中，很多人都会小小的随着时间的不断增加，会不会导致大量的美军的茶叶当中呢？而且长时间喝了以后会对身体大哥的各个器官产生影响吗？

其实普洱茶在发酵的过程当中，的确会出现很多微生物和菌类的种品，包括酵母黑霉菌等一些常见的菌类，其实这些菌类的细菌都是经过很多人研究的指导他们研究，发现并不会对身体的各个器官带来非常严重的伤害。

普洱茶在制作发酵的过程当中的确会产生霉菌，这是义不容辞的，但是这种霉菌对身体并不会带来很大的伤害，因为它在发酵和煮沸的过程当中，茶叶非常容易沾染到茶粉和粉尘。

所以大家在日常生活当中喝普洱茶之前，一定要应开始进行清洗以后再进行浸泡，而且这样沏出来的茶味道会变得更加香醇美味，而且也会让你感觉浑身放松。

02喝含有黄曲霉素的普洱茶会养病吗？

经过很多人研究证实的这普洱茶在网上的谣言越来越多，所以有很多养生人专门对普洱茶进行研究，其实研究得出普洱茶给人体带来的障碍风险非常低。

因为在云南农业大学，周红杰教授曾经表示过他的团队研究发现的这普洱茶当中的黄曲霉毒素会随着时间不断增加，但是在发酵的过程当中会受到一些抑制霉菌的抑制，等到茶叶在发酵时并不会再继续产生黄曲霉毒素，所以大家在饮用普洱茶的时候可以放心饮用。

相信很多家庭当中都会备有很多茶叶，而最常见的一种就是普洱茶，大家在储存普洱茶的过程当中一定要注意温度，一般在30℃以内，湿度小于69%，而且存放的时候一定要选择阴凉的环境之处。

如果大家把普洱茶购买回家以后，身上时间过长，发现不实，尖的不断增加，插页已经逐渐过了保质期，发现这里现在一定要及时制止，丢掉，医生不建议大家再次饮用。

你们在日常生活当中喜欢喝普洱茶吗？大家还知道饮用普洱茶会给身体带来哪些好处吗？

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