2015维密内衣秀女生怎么拥有好身材-【新闻】

发布时间：2021-09-13 19:55:13 阅读：次来源：连接器厂家

养生之道网导读：2015维密内衣秀引起了无数人的关注，关注的店不是内衣而是模特的好身材，下面就来了解一下2015维密内衣秀吧！

一年一度2015维密内衣秀如期而至，11月10日，在纽约举办2015年维多利亚的秘密（Victorias Secret）时尚秀，并将于12月9日在CBS（哥伦比亚广播公司）全美播出，此次维密秀选址于纽约是为了纪念其开办20周年。

维密20周年大秀，让人期待了足足一年，今年大秀看点包括超过90,000颗Swarovski水晶的胸衣，200万美金的Fantasy Bra，70套造型，40余位超模，以及那些巧夺天工令人眼花缭乱的配饰。

此次秀场共分六大主题：“斑斓波西米亚”、“异域彩蝶”、“天使绘卷”、“璀璨烟花”、“粉红美利坚”与“冰雪天使”。中国超模何穗与奚梦瑶携手众天使同台演绎了这场视觉盛宴。

据悉，作为维密秀的年度最大看点，2015年的Fantasy Bra确定由天使Lily Aldridge佩戴。今年大秀的FB将出现在Fireworks板块，价值200万美金，全名璀璨烟花梦幻文胸，耗时685小时，总重量375克拉，含18K金、126颗钻石，400余颗其他珍贵宝石。

女生怎么才能拥有好的身材呢？做到下面这几点就够了！

1.吃早餐

美国田径名将桑亚·理查德斯·罗斯在接受《赫芬顿邮报》采访时说：“我从不错过早餐，若是不幸错过，我将会是世界上脾性最坏的人。”桑亚以为早餐能提升情绪，让人体力充沛，身形清瘦而又肌肉结实，全面提升健康水平。

2.能找到享受运动的方式

身体健康的人会把专门的时间用于本身特别享受的锻炼项目。私人教练鲍勃·哈珀给许多名人做过指导，他在接受美国《大观》杂志采访时说：“对于我来说，锻炼是一种治疗形式，它能让我宣泄情绪，是很好的减压方式。”

3.睡眠富裕

女教练朱利安·迈克把良好的睡眠视为奥秘兵器。她说：“睡眠对于增强免疫系统功能、调节新陈代谢和抗衰老起到了关键作用。”她在日程安排中会优先考虑睡眠，每晚要睡7～8个小时。

4.时不时放松饮食约束。

纵然是健康达人也知道要给健康的饮食留点回旋余地。美国着名演员杰西卡·贝尔特别垂青“放松饮食约束”的这一天，她在接受《魅力》周刊采访时说：“当我工作期间，一周都吃得很健康；但我会在周日放纵一下，想吃什么就吃什么。”