忌饭前饭后大量饮普洱茶_[中创#]
发布时间:2021-06-04 15:36:39
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忌饭前饭后大量饮普洱茶
饭前大量饮用普洱茶,会冲淡唾液,影响胃液分泌,从而影响食物消化。饭后饮普洱茶,虽有利于消食去脂,但要择时适量而饮,不宜盲目饮用。
餐前喝普洱茶或是餐后喝普洱茶,一般应相隔1小时以上,这样才能真正达到养生保健的最佳效果。另外,脾胃不佳者,饭后饮用普洱茶(熟茶)为佳。
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