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随笔从多看电视折寿说起-【新闻】

发布时间:2021-04-28 23:37:05 阅读: 来源:连接器厂家

随笔:从“多看电视折寿”说起

24882712011-08-19 11:29:54.0姜岩随笔:从“多看电视折寿”说起脊柱,恒牙,随笔,多看电视折寿,零部件24662杂谈博论

新华网布鲁塞尔8月18日电(记者姜岩)平均每天看电视6小时,可能少活约5年,《英国运动医学杂志》网络版最近公布的这项新发现引起广泛关注。

按照新研究成果折算,每看电视一小时要减寿22分钟。科学家在解释这一现象时说并不出人意料,因为人们看电视时久坐不动,大大减少了锻炼时间,同时还可能过多地吃零食,脱离人群增加孤独感,等等,这些都有损健康。

如果再探究更深层次原因,也可以说,人类的身体还没有进化到适应长时间看电视的生活。生物的进化时间是以百万、千万年甚至亿年为单位来衡量的,而人类文明在最近一万年中一直在加速发展。两者之间越来越大的差距,导致人类的身体很难“跟得上”现代生活方式。

比如,一般脊椎动物的脊柱特别强壮,牛和马的脊柱,人们骑上去都不会有问题,但人类到了一定年龄多少都会有脊柱问题,这是因为人类的脊柱还没有进化到完全适应直立行走的地步。

又比如,人类坐着学习、工作、生活的历史只有几千年,而长时间坐着学习、工作、生活的历史更短。现在,几乎所有的人都要读书、写字、用电脑、看电视等等,这种方式又会引起一系列的健康问题,“多看电视折寿”就是一个例证。

文明进步带来的最大成就之一是人类寿命的延长。20世纪初人类平均寿命才30多岁,如今在发达国家已接近80岁,百岁以上的寿星越来越多,这得益于营养和医疗水平的提高。但人类身体的很多“零部件”还没这么长寿命,比如人的一生自然生长乳牙和恒牙两套牙齿,但现在寿命延长后恒牙也不够用,越来越多的人就要戴假牙。骨质疏松症等疾病也是类似的原因。

近百年特别是近几十年来,全世界的生活水平大为改善,由此衍生出一些“富贵病”,糖尿病就是一个典型。从进化的角度看,人类自诞生以来基本上是饥一顿饱一顿,吃糠咽菜的时间多,大鱼大肉的机会少。生活水平改善后,身体根本适应不了猛增的营养摄入,全世界的糖尿病患者大增,最新数据称中国糖尿病患者已近1亿。

应该看到的是,短时间内还不可能干预人类进化的速度和节奏,人类也不可能像动物那样接受自然选择,人类文明前进的步伐不可阻挡。因此人们必须协调身体和文明发展的矛盾,一方面以科技为先导的文明要沿着“以人为本”的道路发展,另一方面,人类也要积极选择可持续的生存方式,珍惜大自然进化出的身体,确保身心健康。

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