46万防癌之旅日常防癌措施有哪些-【新闻】

养生之道网导读：46万防癌之旅，这是怎么回事？近期，一则海外旅游还能进行“防癌抗癌治疗”的短信陡然出现在不少市民的手机上。下面来看46万防癌之旅的详细情况。

46万防癌之旅

近日，有不少北京人手机里都接到过这样一条短信：“赴瑞士防癌抗癌之旅，修复免疫系统，排出致癌物，专杀坏细胞，防术后复发和转移”。北青报记者拨打短信中提供的防癌抗癌热线电话，接线员王小姐介绍，他们是一家出国医疗旅游中介公司，门店仅有一家，设在上海。该公司目前与瑞士一家大型医院合作，为中国人群提供防癌抗癌治疗。

王小姐说，出国就医服务人群分为两类，一类是健康人群，另一类是癌症患者。而对于健康人群预防癌症的治疗方案，其主要功效是能改变人体的内部环境，让癌症不容易滋生。具体方法是，先进行体检检测人体内癌症病因细胞数量，对体检者的患癌风险进行排查，然后根据检查结果向外国医生进行咨询。

据了解，这种防癌之旅价值不菲，10天的行程需要花费46.8万元人民币，包括检查、治疗、往返机票、住宿、餐饮、旅游、翻译、签证、保险等。治疗期间，患者还可以到苏黎世周边景点旅游观光，“我们安排的景点很多，”王小姐说，“瀑布、雪山什么的，导游都会带着大家去看看。如果想去德国，我们也可以开车带大家去德国转转。”

如果是癌症患者人群到瑞士治疗，费用则会更高。以癌症术后康复患者为例，王小姐说，至少需要100多万元人民币。对于这类出国就医人群，“我们需要他们提供住院治疗报告、出院报告、住院期间的放化疗方案以及最新的检查报告等。患者这些病历资料经过我们的翻译之后，提供给瑞士医生看，医生会给出初步的评估和治疗方案，以确定这位患者大致还需要做哪些治疗、需要花多长时间”。

对此，一位三甲医院健康教育人士指出，“绝大多数癌症在全世界都还没被攻克呢，怎么防呢？根本不可能。要是真能预防，那国外着名医学杂志早就刊登了。因此如果现在有人说可以输液防癌，那都是骗子。”

排除致癌物“”专杀坏细胞“等词汇相当抓人眼球，难道国外医院对付癌症的手段已经能达到这么高的水平了？于是记者向北京三甲专科医院的肿瘤专家和健康教育专业人士求证，但是这些最了解医学前沿动态的人士均表示，除了宫颈癌目前已有预防疫苗，对于其他所谓的”输液排出致癌物“的疗法闻所未闻，”绝大多数癌症的病因尚不清楚，一直都是世界医学难题，所以根本无法预防“。就此，有关专家提醒，海外就医风险较大，消费者应慎重选择。

只要癌症不灭，它就永远是人类健康的梦魇。因此，如何防癌是各国医学专家们乐此不疲的话题。随着人们认知水平的提高，防癌抗癌意识也在逐步建立，其实，很多癌症的发生都跟我们的日常生活息息相关，所以防癌从生活做起是很关键的部分，下面来看日常防癌措施有哪些。

日常防癌措施有哪些

1、定期接种疫苗，防癌于未然

某些癌症已被证实与病毒有很大关系，对于这类癌症，疫苗注射是防癌的有利方式。

除了那些已患乙肝的人，其实我们每个人都需要接受乙肝疫苗的注射，尤其是从事医疗行业的人。

另外，年龄在26岁一下且未接种过乳头瘤病毒的年轻人，都可接种该疫苗，该疫苗是防宫颈癌和其他生殖器癌的有效措施。

2、远离烟草，有效防癌

大多数人都知道吸烟会致癌，包括肺癌、肾癌等。无论是哪一种类的烟或是吸二手烟都可能致癌。因此，禁烟是防癌的有效建议。

3、饮食上注意清淡，多吃果蔬

尽管不可能一点垃圾食品都不沾，但是我们可以通过改善饮食结构来防癌。

例如每天吃够量的果蔬和谷类、豆类制品，少吃高脂肪含量的食物。

研究表明，长期喝酒的人患肺癌、肝癌的几率特别高，所以酒也要少喝。

4、适当的运动，有利防癌

定期运动保持体重会降低患乳腺癌、肺癌的几率，时不时地让自己的身体动起来，不仅能帮助减肥，还能帮助防癌。

一般来说，人每天最好要有半个钟的时间来运动，一星期至少有两个半钟的有氧运动，长期坚持下去就可以有效防癌。

5、晒对日光浴也能防癌

众所周知，晒太阳对身体健康是很有益的，但也得讲究方法，才能起到防癌作用。

在阳光强烈时，出门适合穿艳色且宽松的衣服，还有编织密度较密的服饰来反射多余的紫外线；注意做好防晒工作，例如防晒霜和防晒工具的使用。

要晒太阳，尽量避免早上10点至16点这段期间；还有，日光浴床和太阳灯最好不要用，过度的紫外线照射反而不利健康。

6、避免感染，有效防癌

最后一个防癌的方法是，坚决避免可能患癌的病毒感染，特别是打针、输血时针头的使用，不可与他人共用，这样从根本上杜绝感染的发生才能防癌。

此外，个人使用血液制品时千万小心慎重；性生活方面也要多加注意，在伴侣数量和安全性方面多加小心。

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